Безопасное и небезопасное поведение: ВР тренинг для пенсионеров «Московского Долголетия»

 
 
 
На факультете «Экстремальная психология» продолжается реализация волонтерской программы «Когнитивное долголетие-25», проходящей в рамках проекта «Московское долголетие» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы. В рамках этой инициативы студенты старших курсов факультета проводят занятия для пенсионеров, знакомя их с актуальными научными открытиями и демонстрируя практические разработки с применением новейших технологий.
Очередное занятие состоялось 1 марта 2025 года и было посвящено теме «Безопасное место». Тренинг разработала и провела магистрантка факультета «Экстремальная психология» Софья Бороненко  в рамках апробации своей магистерской диссертации. Ассистентом выступила студентка специалитета  Алиса Уколова. Тренинг был организован в интерактивном формате, где участники обсуждали понятия безопасного и небезопасного поведения, делились личным опытом, а также рассматривали психологические аспекты создания и поддержания чувства безопасности в повседневной жизни.
Кульминацией занятия стало погружение участников в ВР-пространство с помощью программы Nature Tag. Каждый участник выбрал для себя безопасное место, будь то живописный берег озера, уютная комната или величественные горные вершины. Виртуальная реальность позволила пожилым людям не только визуализировать свою зону комфорта, но и ощутить её с помощью погружения в реалистичную звуковую среду и тактильные ощущения. Это помогло усилить эмоциональный отклик и укрепить чувство внутренней безопасности.
По результатам тренинга участники отметили, что смогли лучше осознать свои стратегии реагирования на стресс и опасные ситуации. Многие подчеркнули, что сессия ВР-медитации помогла им почувствовать себя более расслабленными и уверенными. Применение технологии виртуальной реальности позволило создать уникальный опыт, способствующий развитию внутреннего ощущения защищенности и гармонии.
Занятие прошло в Центре московского долголетия «Отрадное» (СВАО) (руководитель программы – Людмила Журавлева) при поддержке Лаборатории технологий виртуальной реальности и резервных способностей личности факультета «Экстремальная психология» МГППУ (руководитель – профессор Татьяна Николаевна Березина).