.jpg)
Тренинг по психологическому антистарению провели сотрудники и студенты факультета «Экстремальная психология» МГППУ в Центре Московского Долголетия «Марьино».
Это новый формат тренинга, недавно запущенный на факультете и пользующийся большой популярностью: социально-психологический тренинг с применением технологий виртуальной реальности.
Занятия проходили 14 и 16 июня. За основу был взят тренинг «Духовность как ресурс антистарения и душевного здоровья», разработанный по проекту РНФ № 19-18-00058 П. Были проведены занятия на темы «Красота как духовный ресурс антистарения» и «Искусство как духовный ресурс антистарения».
Гости входят в помещение под красивую песню «Как прекрасен этот мир». Потом все участники заполняют Карту здоровья. Это подборка коротких тестов: от измерения давления до оценки субъективного возраста. Вообще наши гости проходили все тесты дважды. До и После тренинга. Им эта процедура очень понравилась. Дальше было знакомство, представления команды, много интересных упражнений и игр. И квинтэссенция тренинга: погружение в виртуальную реальность. На занятии по Искусству участники тренинга посетили мировые музеи, посмотрели Мону Лизу, прошлись по Лувру. А на занятии по Красоте мы знакомились с красотой природа: Самые красивые места на Земле и в Космосе представали перед участниками.
Пенсионеры прекрасно освоили сложное ВР оборудование и в конце занятия легко перемещались по виртуальной реальности.
Руководитель проекта: профессор кафедры научных основ экстремальной психологии МГППУ Татьяна Николаевна Березина.
Занятия проводили: аспирант Татьяна Финогенова, магистранты Татьяна Скоробогатова, Ксения Завязкина, студентка специалитета Анна Иванова, IT- специалист Кирилл Бузанов.
